Zehra Ayça
Aysen
Klinik Psikolog, Hamile ve DoÄŸum Terapisti
Doğuma Hazırlık Eğitmeni & Doula
Kitap Önerileri
Hamilelik Doğum ve Bebek Bakımı
Yazar: AyÅŸe Öner / Klan Yayınları
​
Gülben Ergen, Leyla Alaton, TuÄŸba Erbil gibi ünlülere hamilelik ve bebek bakımı eÄŸitimi vermiÅŸ, doÄŸum koçluÄŸu yapmış olan AyÅŸe Öner, anne adaylarının her konuda aklına gelebilecek sorulara bu kitap ile ışık tutuyor. Hamilelik öncesinden baÅŸlayarak çocuÄŸunuz bir yaşına gelinceye kadar sizin ve bebeÄŸinizin ihtiyaç duyacağı her tür bilgiyi veriyor.
Kötü Alışkanlıklara Ä°yi Öneriler
Yazar: Şermin Yaşar / Elma Yayınevi
Oyuncu Anne’den tüm anne ve babalara iyi öneriler var bu kitapta. Yazar, hemen hemen her çocuÄŸun yaÅŸadığı benzer problemlere alışık olduÄŸumuz o iyimser gözlüklerini takarak bakıyor ve diyor ki…
Başlarım Şimdi Anneliğe!
Yazar: Şermin Yaşar / Elma Yayınevi
Bu kitap yenidoÄŸan bebekler ayaklanıp da ortalığı birbirine katana kadar geçen süreçte anneleri rahatlatacak tavsiye ve bilgiler içerir. Hiçbiri doktor tavsiyesi yerine geçmez, zaten doktorlar da genelde böyle ÅŸeyler söylemez.
BebeÄŸinizi Beklerken Sizi Neler Bekler?
Yazar: Sharon Mazel, Heidi E. Murkoff
Çevirmen: Dilek Tunalı / Epsilon Yayınevi
Doktor seçiminden gebelik teÅŸhisine, egzersizden doÄŸum seçeneklerine, ikinci gebelikten ikizlere, gebelik sırasında cinsel iliÅŸkiye kadar pek çok konuda yararlı bilgiler veren BebeÄŸinizi Beklerken Sizi Neler Bekler'de, gebelik, doÄŸum ve doÄŸum sonrasına iliÅŸkin tüm aÅŸamaları bulabilirsiniz.
HypnoBirthing Morgan Yöntemi
Yazar: Marie F. Mongan / Gün Yayıncılık
KeÅŸke'siz DoÄŸumlar Ä°çin EÅŸsiz Bir Rehber...
Çocuk doÄŸurmak korkulacak bir ÅŸey deÄŸildir, hayatın doÄŸal ifadesidir. Bu kitapta Marie Mongan acının doÄŸumun doÄŸal bir eÅŸlikçisi olduÄŸu efsanesini çürütüyor. Bedenimizi gergin ve kapalı tutan korkuyu serbest bıraktığımız zaman nazik doÄŸumu yaÅŸayacağımızı kanıtlıyor...
Ä°çgüdüsel DoÄŸum
Yazar: Pam England, Rob Horowitz / Kuraldışı Yayınları
DoÄŸuma Hazırlık Ä°çin OlaÄŸanüstü Bir Rehber...
Hamileyseniz ve doÄŸumdan korkuyorsanız… YaÅŸayacağınız tecrübeyi kontrolünüz altına almaya uÄŸraşıyorsanız... Doktorunuzun görüÅŸlerini sorgulamaktan çekiniyorsanız… Daha fazla ÅŸey öÄŸrenmenin peÅŸindeyseniz… Bu kitap sizin içindir.
Sezaryen
Yazar: Michel Odent/ Kuraldışı Yayınları
Zengin bilgilerinin yanı sıra çarpıcı deÄŸerlendirmelerinden ve eleÅŸtirilerinden sadece doktorlar veya anne adayları deÄŸil doÄŸumla ilgili olan, ailesine yeni bir üyenin katılmasını bekleyen herkes yararlanacaktır…
Dr. Hakan Çoker'le 100 Soruda DoÄŸal DoÄŸum
ÅžöyleÅŸi: Zühal EyüpoÄŸlu/ Ä°nklap Kitapevi
​
DoÄŸum hazırlığı, sadece bebek odası alışveriÅŸi deÄŸil; anne adayının bebeÄŸinin dünyaya geleceÄŸi anı hedefleyeceÄŸi, fizyolojik ve zihinsel bir hazırlık olmalı…
DoÄŸa, kadına bebeÄŸini dünyaya getirme aÅŸaması için çok büyük bir güç ve donanım saÄŸlamış. Anne adaylarının tek yapması gereken; bunun farkına varmak, cesaret kazanmak ve bunu savunmak olmalı. Bunun için ise doÄŸum hakkında bilinçlenmeli ve mümkün olduÄŸunca doÄŸal bir doÄŸuma hazırlanmalı.